Traumabegeleiding (emdr)

Wat is trauma begeleiding?

Trauma begeleiding wordt ook wel aangeduid met EMDR: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Dit betreft de behandeling van diep inwerkende gebeurtenissen.
Gekenmerkt door terugkerende (dwingende) gedachten, gevoelens van machteloosheid en gebrek aan controle over je eigen handelen.

Het doel van trauma begeleiding

Wanneer tijdens een traject trauma begeleiding / EMDR passend blijkt, gaan we gezamenlijk na welke beelden, gevoelens en gedachten gekoppeld zijn aan die ingrijpende gebeurtenis in je leven. Hier gaan we vervolgens aan werken:

• Hoe heeft dit invloed op jouw welzijn?                
• Waar in je lichaam ervaar je dit?

Aanpak

Kom langs om kennis te maken onder het genot van een kopje thee. Zie de praktijkruimte en krijg een indruk van de mogelijke trajecten. Dit is een gratis kennismaking van een half uur. 

Trauma begeleiding is een sessie van 1 - 1,5 uur.

De behandeling zelf: je volgt mijn hand, die op korte afstand voor je ogen heen en weer zwaait. We bootsen de Rapid Eye Movement (snelle oogbeweging) na: verwerking van emoties tijdens je slaap. Door een serie oogbewegingen (ook wel sets genoemd) komen beelden, gedachten en gevoelens in beweging waardoor de eerder uitgestelde verwerking van deze gebeurtenis plaats vindt.

Het  kan zijn dat je ondersteunende oefeningen en/of Bach-bloesemremedies mee naar huis krijgt. We hebben binnen drie dagen na de sessie contact via mail of telefoon.

Cliënten, kinderen en volwassenen, merken direct verandering in zichzelf.
Na ± 5 sessies zijn de gevoelens voorgoed verdwenen. Cliënten -en ik zelf, eerder tijdens de trainingsperiode- ervaren bevrijding en ruimte in zichzelf. 
Trraumabegeleiding kan onderdeel zijn van een gezondheidstraject van 6 sessies.